自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家

人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的

老媽看見了【WASHAMl】鑄鐵韓式燒烤盤(大理石外層方形排油)就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了

所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下【WASHAMl】鑄鐵韓式燒烤盤(大理石外層方形排油)哪裡買比較便宜

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品名：GD-160726E-WASHAMl鑄鐵韓式燒烤盤(大理石外層方形排油)
材質：生鐵
手把寬度：3.5 cm
烤盤尺寸：長32.5x寬26 cm
外箱尺寸：39x27x3.5 cm
總重：2770公克

【注意事項】
◆請勿乾燒太久以免損壞◆
◆使用後，待自然冷卻後再用水清洗◆
◆請勿用堅硬的鋼鐵刷刷洗，以免刮傷◆
◆因拍攝與實品略有色差，圖片僅供參考，請以實際收到商品為準◆
◆商品內容物以上述為主，商品圖之內容僅供參考◆







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立法院內政委員會10日初審集遊法修正草案，會議因朝野無共識而持續至近晚間8時45分，現場只剩2名國民黨立委在場，主席陳其邁與其餘3名民進黨立委突襲進場表決並通過，讓國民黨立委吳育昇大罵不符議事規則。民進黨立委姚文智離開時對同黨立委高喊We Go（音同薇閣汽車旅館），吳育昇當場傻眼。

內政委員會從下午2時30分開始，針對民進黨立委鄭麗君與台聯黨團提出的《集會遊行法修正草案》進行大體討論，並由議事人員逐條讀完草案內容。吳育昇為阻撓法案審查，提案要求與行政院版草案併案審查，但隨後又自行撤案，眼見朝野爭執不下，委員會主席陳其邁多次宣布休息，並延後會議結束時間。

會議休息到晚間8時45分左右，現場國民黨立委只剩吳育昇和陳超明，陳其邁與民進黨立委李俊俋、姚文智與段宜康進入委員會，並宣布開會，進行表決，最後以贊成4名，反對2名，宣布審查完畢，交付院會協商，全程歷時不超過1分鐘。

吳育昇立刻大喊，陳其邁宣布表決時，沒有清點人數，沒有錄音，違反議事規則，還讓高齡70的親民黨立委張曉風，坐在現場苦等，「虐待張曉風老師」，因此會議無效。非逛不可

姚文智在離去時，故意在現場對同黨立委大喊：「We Go！We Go！We Go！（音同薇閣）」，再補一句「聽得懂嗎？」讓吳育昇頓時無言。



下面附上一則新聞讓大家了解時事

很多久坐辦公室的上班族為了健身，紛紛在下班後去健身房騎飛輪，期望可以透過每次的飛輪運動，讓身體流流汗，享受一下大汗淋漓的痛快感。但你知道嗎？騎飛輪也得小心，否則，很可能引發橫紋肌溶解症，嚴重甚至會失去生命，研究刊登在《美國醫學期刊》（The American Journal of Medicine）。

美國Westchester醫學中心有4位醫師，一起做了一個研究，研究中有3個橫紋肌溶解症的案例，其中包括一位20歲的年輕男子，以及2位33歲的女性，他們的共同點是在被診斷出橫紋肌溶解症之前，都有從事騎飛輪的運動。值得注意的是，即便他們只騎了15分鐘，但還是引發了橫紋肌溶解症。

所謂的橫紋肌溶解症，就是當肌肉過度使用時，像是在騎飛輪時，大量流汗又沒有補充水分，就會導致肌肉細胞的壞死及細胞膜的破壞，進而讓肌肉中的蛋白質溶解進入血液中並阻塞腎臟，使血液中充滿了毒素；嚴重的話，可能會導致急性腎衰竭，甚至可能會致命。橫紋肌溶解症的症狀，可以從輕度的肌肉酸痛、肌肉腫脹，到疲勞、噁心、嘔吐，甚至可能會發生器官損傷、連性命都不保。

所以，看似簡單的飛輪運動，不管是你新手還是老手，都要跟著教練的口令，循序漸進，多補充水分，若有不適，明星推薦得馬上休息，才不會健身不成，反而傷害健康。

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